Phụ nữ sau sinh và muôn vàn nỗi khổ khó nói
Sau sinh, người mẹ cần có chế độ ăn uống dinh dưỡng cao hơn bình thường để đảm bảo đủ sức khỏe và sữa để nuôi con. Do đó, rất nhiều chị em không chỉ tăng cân mà còn gặp muôn vàn những nỗi khổ:
- Vừa sinh xong, bụng ngấn mỡ, mông nặng nề, đùi to và thô.
- Đang cho con bú, không có nhiều thời gian miệt mài ở những phòng tập Gym vì thời gian lúc này là vàng bạc, bạn phải tranh thủ từng phút để chăm sóc con. Nhưng cơ thể sồ sề, bạn không xỏ chân vào được chiếc quần bò cũ và chuyện kéo được khóa lên chỉ là giấc mơ ngày xưa.
- Sinh con 2,3 năm trước và vẫn đang nỗ lực giảm cân, xóa bỏ dấu tích xấu xí, bám níu dai dẳng trên cơ thể mình.
- Giảm cân nhưng da bị trùng nhão, sạm đen. Thậm chí giảm cân nhưng mỡ ở vùng bụng và mông thì vẫn bị béo, hay không đủ sữa cho con.
Vì sao phụ nữ nên giảm béo sau sinh
- Giải Tỏa Stress vì cân nặng quá khổ.
- Tăng cường hiệu quả hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, giảm sự lão hóa.
- Tự tin khoe vóc dáng như thời con gái trước ánh mắt ngạc nhiên của bạn bè và đồng nghiệp sau khi trở lại công việc.
- Trở nên hấp dẫn với bạn đời và trải nghiệm đời sống tình dục sung mãn, hưng phấn.
- Tăng cường năng lượng, tinh thần sảng khoái, hứng khởi.
- Khỏi lo các bệnh liên quan tới việc thừa cân như: tiểu đường, nhồi máu cơ tim, tăng huyết áp, giảm sức bền.
Giúp phụ nữ lấy lại vóc dáng sau sinh
- HIIT mệnh danh là Vua Phòng Tập, đốt cháy 1000kcal/h tập luyện, hiệu quả cao cấp 9 lần các bài tập cường độ thường.
- Giúp cơ thể tiếp tục đốt mỡ trong 38 tiếng sau khi rời khỏi phòng tập.
- 100% học viên đạt hiệu quả hỗ trợ giảm cân sau 2 tuần tập luyện.
- Các chuỗi vận động cường độ cao sẽ tác động sâu lên các nhóm cơ lớn, nhỏ từ đó kích thích hệ thần kinh mang lại cảm giác sảng khoái, hưng phấn, xua tan mệt mỏi căng thẳng cho phụ nữ sau sinh.
- Học viên được kiểm tra chỉ số cơ thể và tư vấn sức khỏe hàng tuần.
- Học viên được tư vấn và giám sát thực đơn dinh dưỡng giảm cân để đảm bảo đủ dinh dưỡng và sức khỏe cho con.
