BÁNH MÌ ĐEN CÓ “THỰC SỰ GIẢM CÂN” ⁉️

03/10/2020 | Blog

🍞 Bánh mì đen là gì? – Bánh mì đen có xuất xứ từ Đức, được chế biến từ hạt lúa mạch đen, được kết hợp với đường mạch nha, trứng và sữa. Bánh mì đen được làm từ 100% bột lúa mạch đen thiên nhiên và có chứa lượng chất xơ lớn hơn 4 lần với lượng Calo ít hơn 20% so với bánh mì trắng thông thường. Bánh mì đen giúp bạn giảm cơn thèm tinh bột nhưng vẫn kiểm soát được Calories, đây chắc chắn sẽ là thực phẩm nên có trong chế độ ăn kiêng. Một số lợi ích của bánh mì đen như :

🍞 BÁNH MÌ ĐEN GIÚP GIẢM CÂN So với bánh mì trắng, bánh mì đen có chứa hàm lượng Calories thấp hơn nhưng chất xơ lại chứa nhiều hơn gấp 4 lần. Vì vậy, khi ăn bánh mì đen bạn vẫn có thể cung cấp tinh bột cho cơ thể để thực hiện những hoạt động thường ngày mà không sợ mức Calories vượt quá so với hoạt động cơ thể. 🍞 KIỂM SOÁT CƠN ĐÓI Những người ăn sáng bằng bánh mì đen có thể giảm cảm giác đói trong suốt 8h so với những người ăn bánh mì trắng. Điều này là do các hạt lúa mạch đen khi chế biến thành bánh mì sẽ giúp kiểm soát lượng đường trong máu, từ đó ức chế cảm giác thèm ăn. 🍞 ỨC CHẾ TĂNG CÂN Loại ngũ cốc tạo nên bánh mì đen có tác dụng hạn chế tăng cân rõ rệt, giảm các giảm đói nhưng vẫn giữ được năng lượng cho cơ thể 🍞 CHẤT XƠ DỒI DÀO Bánh mì đen chứa lượng chất xơ dồi dào, trên 30% lượng cần thiết hàng ngày. Chất xơ là thành phần thiết yếu giữ cho hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh. Ăn thực phẩm giàu chất xơ còn có thể giúp ngăn ngừa nhiều bệnh tật, trong đó có thể là là ung thư. ☎️ Liên hệ ngay hotline 096.166.9938 hoặc inbox fanpage để được tư vấn NHANH – TỐT – TẬN TÌNH. ________________ Trải nghiệm “TẬP LÀ THĂNG HOA” tại VALA KICKFITNESS – Phòng tập KICK-FITNESS cao cấp tại Việt Nam: Địa chỉ tại Hà Nội: 👉 Tầng 4, 101a Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội 👉 Tầng 2, Nhà Thể Thao Đa Năng Trung Kính Thượng, Ngõ 124 Hoàng Ngân, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội 👉 Tầng M, toà nhà Hoàng Cầu Skyline, số 36 Hoàng Cầu, Đống Đa, Hà Nội 👉 Tầng 3, số 424-426 Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, Hà Nội Địa chỉ tại Đà Nẵng: 👉 Tầng 2, số 10 – Nguyễn Tri Phương, Thanh Khê, Đà Nẵng Địa chỉ tại Hồ Chí Minh: 👉 Số 77 Lê Trung Nghĩa, phường 12, quận Tân Bình, HCM
 

TRẢI NGHIỆM MIỄN PHÍ NGAY HÔM NAY!

Hãy nhanh tay để lại thông tin bên dưới để nhận ưu đãi và tư vấn từ các chuyên gia của VALA Kick-Fitness

    Chat